Go52

Nu vei avea nevoie de costum de baie pentru baia noastră de pădure. Te vei scălda, totuși, în efectele benefice ale pădurii și ale razelor soarelui care strălucesc printre copaci. Pădurea îți va oferi o evadare perfectă din lumea exterioară, cel puțin pentru o vreme, îți va întări sistemul imunitar și, după cum vei afla mai târziu, îți va aduce și alte beneficii.

Inspiră adânc și lasă toate efectele benefice ale pădurilor de deasupra lacului Vinné direct în corpul tău. Nu vei avea voie să foloseşti telefonul toată ziua - doar relaxează-te, acordă-ți timp și răsfață-te cu o baie de pădure. Un terapeut de pădure certificat va explica de ce petrecerea timpului într-o pădure este atât de benefică pentru corp și minte. La locurile individuale, vei încerca să percepi pădurea cu toate simțurile. La foc de tabără, veți pregăti un prânz excelent, dar simplu, constând din păstrăv afumat, legume proaspete la grătar și pâine cu plante aromatice.

Apoi vei studia puterea plantelor pe care le poți folosi pentru a preveni diverse boli și, într-un foișor de lemn, vei învăța să-ți faci singur unguentul. O degustare de dulcețuri și siropuri făcute din ingrediente pur naturale va fi un final dulce. Credeți sau nu, pădurea vă va încărca cu energia potrivită și veți trage putere din ea mult timp de acum încolo.

Tăcerea Naturii