Go52

Na náš lesný kúpeľ plavky nepotrebujete. Budete sa kúpať v priaznivých účinkoch lesa a slnečných lúčoch presvitajúcich pomedzi stromy. Les vám aspoň na čas poskytne dokonalý únik od okolitého sveta, posilní váš imunitný systém, a ako sa následne dozviete, prinesie aj ďalšie, pre vás prospešné, benefity.

Dýchajte zhlboka, pretože všetky priaznivé účinky pre váš organizmus načerpáte priamo z lesov nad Vinianskym jazerom. Počas celého dňa nie je dovolené používať mobil, len relaxovať, dopriať čas svojmu ja a oddávať sa lesnému kúpeľu. Certifikovaný lesný terapeut vám vysvetlí, prečo je pobyt v lese taký prospešný pre telo i myseľ. Na jednotlivých stanovištiach si vyskúšate vnímať les všetkými zmyslami. Výborný obed pozostávajúci z údeného pstruha, čerstvej, grilovanej zeleniny a bylinkového chleba si pripravíte jednoducho, na ohnisku.

Nasledovať bude náuka o sile rastlín, s pomocou ktorých môžete predchádzať rôznym ochoreniam a v drevenom altánku sa naučíte vyrobiť si vlastnú mastičku. Sladkou bodkou na záver bude ochutnávka džemov a sirupov, pochádzajúcich čisto z prírodných ingrediencií. Verte či nie, no les vás nabije tou správnou energiou a budete z nej ešte dlho čerpať.

Ticho prírody